C l a s s   n o t e s 
 J u n e   1 6 ,   2 0 0 9 
  
 - b e g i n   v i d e o - 
  
 I n t e n t 
  
 T h i n k i n g   o f t e n   j u s t   l e a d s   t o   m o r e   t h i n k i n g      t h i n g s   d o n  t   h a p p e n   u n l e s s   y o u   d o   s o m e t h i n g . 
  
 T h i n k i n g   d o e s n  t   h a v e   a   l o t   o f   c a u s e   a n d   e f f e c t  i t   u s u a l l y   l e a d s   t o   m o r e   t h i n k i n g   o r   s o m e   e m o t i o n a l   s t a t e . 
  
 W i s h i n g   s t a r t s   w h e n   w e  r e   k i d s .    I t  s   m u c h   b e t t e r   t h a n   t h i n k i n g . 
  
 W i s h i n g   i s   n o t   t h e   s a m e   a s   t h i n k i n g .    W h e n   y o u   w i s h   i t ,   y o u   s t a r t   w a n t i n g   t o   d o   s o m e t h i n g   a b o u t   i t .    W i s h i n g   l e a d s   t o   i n t e n t . 
  
 P u r s u i n g   w h a t   y o u   w a n t   c a n   b e   a   g r e a t   w a y   o f   p r a c t i c i n g .    W h y   n o t   p r a c t i c e   w i t h   a n   i n t e n t ? 
  
 O n e   i n t e n t i o n   D o e n   w i s h e s   u s   t o   h a v e   i s   t h e   i n t e n t   t o   g r o w   a n d   d e v e l o p   o u r   p r a c t i c e .    I f   y o u   c a n   c o m m i t   a n d   n o t   l o o k   b a c k ,   y o u  l l   m o s t   l i k e l y   a c c o m p l i s h   s o m e t h i n g . 
  
 T i e   t o g e t h e r   w i t h   c h i   a n d   p e r s o n a l   p o w e r :    D o e n  s   t e a c h e r s   w e r e   s o   v i t a l   e v e n   w h e n   t h e y   w e r e   o l d .    H e   a l w a y s   w o n d e r e d   w h y ?  
  
 A t   s o m e   p o i n t   y o u   r e a l i z e   y o u  r e   m u c h   o l d e r   t h a n   y o u   w a n t   t o   b e .    ( W h y   d o   w e   a l l   t h i n k   o f   o u r s e l v e s   a s   1 8   o r   3 0   o r   w h a t e v e r   a g e ,   n o   m a t t e r   h o w   o l d   w e   a r e ?    B e c a u s e   s p i r i t   ( p e r s o n a l   p o w e r )   d o e s n  t   a g e . ) 
  
 S t a r t   w i t h   n o t   t h i n k i n g   t h a t   y o u  r e   b a d .    T h a t   d o e s n  t   h e l p   y o u   o n e   b i t .    Y o u  r e   t h e   m a n i f e s t a t i o n   o f   a l l   c r e a t i o n  h o w   c a n   t h a t   b e   b a d ?    I s n  t   y o u r   s p i r i t   t h e r e f o r e   p u r e ,   a n d   s h o u l d n  t   y o u   b e   o n   t h e   s i d e   o f   y o u r   s p i r i t ? 
  
 E x e r c i s e   t h i s   w e e k :    W a t c h   y o u r s e l f   a l l   t h e   t i m e  e v e r y   t i m e   y o u   d o   s o m e t h i n g   y o u  r e   h a p p y   w i t h ,   y o u   e m p o w e r   y o u r s e l f .    D o   s o m e t h i n g   y o u   d i s a p p r o v e   o f ,   y o u   d i s e m p o w e r   y o u r s e l f .    ( D o e n   i s   n o t   t a l k i n g   a b o u t   m o r a l i t y . ) 
  
 E v e r y t h i n g   y o u   d o   w i l l   e m p o w e r   o r   d i s e m p o w e r   y o u . 
  
 D o n  t   t h i n k   r i g h t / w r o n g ,   g o o d / b a d ,   t h i n k   i n   t e r m s   o f   y o u r   p e r s o n a l   p o w e r .    A n d   d o   w h a t   y o u   w a n t . 
  
 D o n  t   b e   o p p o s e d   t o   y o u r   o w n   l i f e .    H o w   c a n   y o u   b e   i n   t h e   m o m e n t   i f   y o u  r e   o p p o s e d   t o   y o u r   l i f e ? 
  
 T h e r e  s   n o   c o n t r a d i c t i o n   i n   a   q u e s t   f o r   t r u t h ,   e n l i g h t e n m e n t ,   l o v e ,   p o w e r ,   m o n e y ,   w h a t e v e r  i t  s   a l l   t h e   s a m e .    C u l t i v a t e   a n d   b e   o n e   w i t h   w h o   y o u   a r e   a n d   y o u  l l   h a v e   w h a t   y o u   w a n t ,   a n d   m a k e   o t h e r s   h a p p y   t o o . 
  
 S t a r t   w i t h   b e i n g   s e l f i s h . 
  
 B e   s e l f i s h 
 H e l p   e a c h   o t h e r 
 t h e n   h e l p   t h e   w o r l d 
  
 I f   y o u   t h i n k   y o u  r e   h e l p i n g   t h e   w o r l d   b u t   y o u  r e   n o t   b e i n g   s e l f i s h ,   i t  s   a   l i e .    D o   e v e r y o n e   a   f a v o r   b y   m a k i n g   y o u r s e l f   s t r o n g . 
  
 - e n d   v i d e o - 
  
 Q :    I t   s e e m s   l i k e    w i l l    i s   t h e   k e y .    A n y   t h o u g h t s   o n   t h a t ? 
  
 D o e n :    I t  s   s i m p l e   a n d   d e e p ,   b u t   n o t   c o m p l i c a t e d .    O n l y   t r y   t o   d o   t h i n g s   t h r o u g h   w i l l   a n d   i n t e n t .    I t  s   l i k e   w o r k i n g   o u t  m o r e   w e i g h t ,   m o r e   r e p s .    H a v i n g   f a i t h   i n   y o u r   w i l l   a n d   w o r k i n g   i t   w i l l   m a k e   i t   s t r o n g e r . 
  
 Q :    W h a t   a b o u t   t h e   f u t u r e   c o m p o n e n t   o f   w i l l  f o r   e x a m p l e ,   n o t   e n j o y i n g   a   s p o r t   b e c a u s e   y o u  r e   t r y i n g   t o   g e t   o n   a n   O l y m p i c   t e a m ? 
  
 D o e n :    W i l l   c a n   n e v e r   b e   i n   t h e   f u t u r e .    T h i n k i n g   a b o u t   w i l l   i s   w h a t   y o u  r e   r e a l l y   r e f e r r i n g   t o .    Y o u   d o n  t   h a v e   t o   w i s h   f o r   e v e r y t h i n g   i n   o r d e r   f o r   t h i n g s   t o   h a p p e n  b u t   y o u   h a v e   t o   w i s h   f o r   s o m e t h i n g .    ( W i s h   f o r   f u n ,   t o   t r a i n ,   t o   p e r f o r m   w i t h   e x c e l l e n c e  a n y t h i n g . )    W i s h   f o r   s o m e t h i n g ;   w i s h   f o r   w h a t   m a k e s   y o u   f e e l   g o o d . 
  
 I n   t h e   M u m o n k a n ,   o n e   v e r s e   s a y s   T h e   G r e a t   W a y   i s   g a t e l e s s .    I n   E n g l i s h ,    g a t e l e s s    i s   a n   a d j e c t i v e .    I n   t h e   C h i n e s e ,   a l l   c o m p o n e n t s   a r e   e q u a l :    g r e a t   w a y   n o   g a t e .    T h e r e  s   a   c o m p l e t e l y   d i f f e r e n t   n u a n c e . 
  
 T h e   p o i n t   o f   s i t t i n g   i s   t o   c o m p l e t e l y   c u t   o f f   t h i n k i n g . 
  
 W o r d s   a n d   t h o u g h t  i t  s   l i k e   s t r i k i n g   t h e   m o o n   w i t h   a   s t i c k ,   l i k e   s c r a t c h i n g   t h e   s h o e   w h e n   i t  s   t h e   f o o t   t h a t   i t c h e s . 
  
 W h e n   h e   w a s   a t   Z e n   M o u n t a i n ,   D o e n   w o u l d   b e   p o l i t e   i n   t h e   r u s h   t o   d a i s a n .    D a i d o   s a i d    I   w a n t   y o u   t o   f i n i s h   k o a n s !     S o   D o e n   f i g u r e d   o u t   w a y s   t o   m a k e   s u r e   h e   g o t   i n t o   d a i s a n . 
  
 T h e   g o a l   i s n  t   s o   i m p o r t a n t   ( a l t h o u g h   i t   c a n   b e ) ;   l e t   y o u r   w i l l   f l o w .    B e i n g   P i c a s s o   w a s   m o r e   i m p o r t a n t   t h a n   w h a t   h e   p a i n t e d ,   b u t   i t  s   s t i l l   n i c e   t h a t   h e   m a d e   t h o s e   p a i n t i n g s . 
 ( W e   w e n t   a r o u n d   t h e   c i r c l e   a n d   s a i d    I   w i s h   _ _ _ _ _ _ _ _ .  
 D o e n   s a i d ,   n o w ,   t h i n k   a b o u t   i t   m o r e   d e e p l y .    G e t   y o u r   b o d y   i n t o   i t .    H a v e   f a i t h   i n   y o u r s e l f .    C o n n e c t   i t   t o   y o u r   g u t ,   n o t   y o u r   h e a d  i t   h a s   t o   f e e l   r i g h t   t o   y o u . 
  
 D o n  t   w a s t e   l i f e   t r y i n g   t o   b e   t h e   g u y   n e x t   t o   y o u .    Y o u   c a n   o n l y   b e   y o u r s e l f .    Z e n   s a y i n g  d o n  t   r i d e   a n o t h e r   m a n  s   h o r s e ,   d o n  t   d r a w   a n o t h e r   m a n  s   b o w .  
  
 D o e n   s a i d   h e  l l   n e v e r   b e   K a p l e a u   R o s h i ;   h e  s   a   b e a t n i k   a n d   a   p r o d u c t   o f   a   v e r y   d i s c i p l i n e d   t r a i n i n g .    H e  s   v e r y   g o o d   a t   b e i n g   h i m s e l f ,   a n d   t h e   m o r e   h e  s   h i m s e l f   t h e   b e t t e r   h e   g e t s   a t   i t . 
  
 L e t   p e o p l e   b e   w h o   t h e y   a r e .    A c c e p t   t h e m   f o r   w h o   t h e y   a r e .    G i v e   t h e m   a t t e n t i o n ;   i t  s   t h e   d e e p e s t   f o r m   o f   l o v e .    D o   t h e   s a m e   f o r   y o u r s e l f ,   a n d   l e t   t h e   g r o u p   b e   t h a t   f o r   y o u   t o o .    B e   t h e   g u y   w h o   w a l k s   a c r o s s   t h e   g y m   t o   a s k   s o m e o n e   t o   d a n c e . 
 ( D o e n   t o l d   t h e    d e s e r t   r a t   a n d   s a l t   w a t e r    s t o r y .    T h e   d e s e r t   r a t   a n d   s a l t   w a t e r   a r e   i n t e r n a l  i t  s   h o w   y o u   f e e l .    Y o u   p r o b a b l y   a r e   j u s t   a   m i l e   f r o m   B a g h d a d . 
  
 W i s h i n g   l e a d s   t o   i n t e n d i n g   l e a d s   t o   b e l i e v i n g . 
 